跟你们说，今天我心血来潮，决定研究一下那个传说中的“三十六种阴阳技图解PDF”。你们也知道，我这人就喜欢捣鼓些稀奇古怪的东西，这回算是彻底栽进去。
摸索阶段
我是两眼一抹黑。这名字听着就玄乎，什么“阴阳技”，还三十六种？我心想这不会是什么武林秘籍？
在网上好一通搜，资料是真不少，但都乱七八糟的。有讲什么的“斡旋造化、颠倒阴阳”，听着就跟修仙似的，还有说这是古时候道家那啥房中术的，看得我一愣一愣的。
后来总算找到一份PDF，说是图解，结果打开一看，大部分都是文字，图倒是有些，但画得跟鬼画符似的，完全看不懂。
实践过程
不服输。看不懂是？那就硬着头皮试呗！
我先挑个看起来比较简单的——“借力打力”。这名字听起来还挺像那么回事，总不至于让我去练气功？
PDF里说，这是要利用对方的力量，然后怎么怎么引导，让对方失去平衡。我琢磨着，这不就是太极拳里的东西吗？
于是我找个空旷的地方，比划起来。没对手，我只能对着空气比划。想象着面前有个人，他出拳，我怎么闪，怎么引，怎么让他摔个狗吃屎……
别说，比划几下，还真感觉有点意思。虽然不知道有没有用，但起码活动筋骨，出一身汗。
然后我又试几个其他的，什么“枸杞附子”，说是能“补阴”。这名字听着就跟吃的有关，我一查，还真是！说是枸杞子、附子各10克，然后怎么怎么弄……
这我熟！不就是养生吗？我平时也喜欢捣鼓这些，什么红枣枸杞茶，什么养生粥，都试过。这“枸杞附子”我倒是没试过，不过听起来应该也不难。
成果与感悟
这一通折腾下来，我发现这“三十六种阴阳技图解PDF”，也没那么神秘。它里面有些东西确实挺玄乎，但也有很多是咱们生活中能接触到的，比如养生，锻炼，甚至一些武术的技巧，都能在里面找到影子。
我这只是初步的探索，肯定还有很多东西没搞明白。但我觉得，这玩意儿就像一座宝藏，你得慢慢挖掘，才能发现里面的好东西。
这回的实践，让我对这些传统文化有更深的解。以后有时间，我还会继续研究，说不定哪天真能练成“绝世武功”！哈哈！
今天就分享到这儿，你们要是感兴趣，也可以去试试，说不定会有意外的收获！