如何看待996和007？听听大家都是怎么说的！

今儿个咱来聊聊996和007这事儿，这俩词儿大家伙儿肯定都不陌生，说白就是两种工作模式。我，之前也是个996的“忠实拥护者”，后来身体实在扛不住，就琢磨着怎么能换个活法。

从996到“逃离”

我那叫一个拼，早上9点到公司，晚上9点走人，一周干6天。那时候年轻，觉得有使不完的劲儿，加班就跟家常便饭似的。为啥这么拼？还不是想多挣点钱，早点在这城市扎根嘛

刚开始那几年，确实也学到不少东西，技术长进，工资也涨。但时间久，就感觉不对劲。每天回到家，倒头就睡，啥也不想干。周末，也只想躺着，哪儿也不想去。身体也开始出问题，颈椎疼、腰疼，还经常失眠。

有一天，我突然就想明白，这样下去不行，钱是挣点，但身体垮，生活也没，这不成工作的机器嘛于是我就开始琢磨着怎么能“逃离”996。

尝试与调整

我开始有意识地控制加班时间，尽量把工作在8小时内完成。实在完不成的，也尽量不在晚上加班，而是第二天早点来公司做。

• 我开始学习时间管理，把工作任务分优先级，先做重要的、紧急的，然后再做其他的。



• 我还学会“偷懒”，有些不那么重要的事儿，就放一放，或者交给别人去做。
• 最重要的是，我开始关注自己的身体健康，每天坚持锻炼，按时吃饭睡觉。

新的平衡

这么调整一段时间后，我发现，工作效率并没有降低，反而还提高。因为我更专注，也更懂得如何合理安排时间。更重要的是，我的身体变好，心情也舒畅，生活又重新有色彩。

我虽然不能说完全摆脱996，但至少，我已经不再是那个被工作“绑架”的人。我找到工作和生活之间的平衡，也更懂得如何去享受生活。至于007？那更是想都不敢想，毕竟身体才是革命的本钱！

我觉得，996也007也罢，都不是最重要的。最重要的是，你要找到适合自己的节奏，找到工作和生活的平衡点。别把自己逼得太紧，也别让自己太放松。只有这样，你才能走得更远，活得更精彩。